Y después de la ausencia...

Ey ¿Cómo estás? ¿Me haz extrañado? Lamento no estar mas tiempo aquí, compartiendo contigo, creo que estos meses anteriores o mas bien, desde que inició el año, que este blog ha estado bastante flojo y también yo no he tenido muchos ánimos de escribir, simple y sencillamente por que no me sentía muy bien.

Realmente no estoy mucho tiempo en el internet, me aburre horrores jajaja pero te he de confesar que me dedico a otras cosas, por ejemplo; En leer, que hace tiempo que dejé de hacerlo, retomé ese buen hábito, en casi 2 semanas terminé de leer un buen libro, aun me quedan 2 mas por leer. También me dedico a estar mas tiempo con mi hija, salgo a pasear con ella, vamos al parque o simplemente a caminar.

Es sorprendente como es que en ocasiones nos aburrimos de nuestro estilo de vida y nos sentamos a esperar a que algo extraordinario suceda y no hacemos nada para que así pase y no nos damos cuenta que cambiando nuestra rutina aunque sea un poco, podemos notar grandes cambios.... hasta nos sentimos muy diferentes... pero claro!! A veces somos tan conformistas que deseamos seguir igual.

Como bien dicen; "TODO ES CUESTIÓN DE ACTITUD" hace poco mas de un mes, no se si ya te lo había comentando, inicié con un periodo corto de ansiedad ¿Por qué? Por que todos los días me encontraba con stress y bueno, todo llegó a ansiedad.... si nunca haz sufrido de esa "enfermedad" tal vez desconoces lo horrible que es vivir así... estuve medicada pero poco a poco iba dejando la medicación hasta que llegó mi embarazo cuando definitivamente tuve que dejarlo.

Al saber que estaba "prohibido" tomar medicación para la ansiedad.... entré en "crisis", viví días de angustia, pánico y miedo, metida en cama y temerosa de sufrir las crisis y al estar así pues mas las atraía, hasta que me cansé y con ayuda de mi mamá y de mi esposo decidí estar bien y darme cuenta de que la ansiedad no es una enfermedad y que se puede superar si uno asi lo decide y quiere.

Hoy por hoy te puedo decir que la ansiedad ya no me controla y estoy dispuesta a estar 100% bien de mente, cuerpo y espíritu... Ahora si; ¡¡Que alguien me detenga!!

CUANDO PIENSES, DIGAS Y DECRETES QUE TU ESTAS COMPLETAMENTE SANA(O) ASÍ SERÁ... RECUERDA QUE SOMOS LO QUE PENSAMOS Y CREEMOS.

Ojalá y esta vez te sirva un poco mi experiencia, es curioso, pero al inicio de esta entrada no tenía idea de lo que iba a escribir y bueno, eso fue lo que resultó... mi vida sin duda alguna ha cambiado y aunque haya veces en que me siento con miedo, pienso en mi esposo, en mi hija y en el bebe que llevo dentro y sin duda alguna son mi mayor fortaleza.

Me disculparas si a veces me ausento días o una semana, pero ya estás enterado del por que sucede... mientras se llega la próxima entrada recuerda que; PARA CAMBIAR TU VIDA POSITIVAMENTE SOLO SE REQUIERE QUE DES UN PEQUEÑO PASO...

Que tengas un excelente día, te dejo muchos besos y abrazos y continua escuchando R4dioG especialmente a mi de Lunes a Viernes de 13:00 a 14:00 hrs